علاج الشعر الأبيض بالفيتامين (ب) للعناية بالشعر واستعادة لونه

إنّ أخذ فيتامين (ب) بجرعات عالية يمكن أن يساعد على العناية بالشعر ومقاومة الشيب واستعادته للونه الطبيعي وإعادة جمال الشعر
ومن هذه الأنواع :-

حاربي غزو الشعر الأبيض باستخدام الصبغات

وهذه تتوفر بالمواد الغذائية التالية :-
جنين القمح ( وهو غذاء ممتاز وصحي )
العسل الأسود
الكبدة
خميرة الخبز
فحاولي أن تأكلي :- كوبا من الزبادي مخلوطا بملعقة خميرة الخبز / عسل وطحينة /كبدة مشوية / جنين القمح
حيث أنّ هذه المأكولات تساعد على العناية بالشعر وتخفيف الشيب واستعادة جمال الشعر وقوته وكثافته .

اصبغي شعركِ بمواد طبيعية تزيد من جمال الشعر
تجنبي الصبغات الكيماوية التي تضعف العناية بالشعر واستخدمي الطبيعية بدلا منها

الكلمات المفتاحيه
العناية بالشعر جمال الشعر تجميل الوجه صبغة